北京时间3月15日，2019-20赛季NBA常规赛迎来停摆后的第4天。在之前雷霆队与爵士队的比赛开始之前，雷霆队队医冲入场内叫停了比赛。原因是爵士队球员戈贝尔新冠检测为阳性，他也成为了NBA首例新冠病毒患者。之后NBA官方宣布：2019-20赛季NBA常规赛将于3月12日（北京时间）开始暂停所有比赛，何时恢复另行通知。而在近两天内，爵士队的米切尔和活塞队的伍德先后被确诊为新冠患者。
而随着NBA正式进入停摆，加上NBA要求各队及球员进行自我隔离。这使得很多球员都无法进行系统训练，他们开始了在家玩电子游戏，或者安心带娃的生活。不过，有一些球员即便在停赛期间依然坚持训练。首先要说的就是湖人队的詹姆斯，他不仅自己没闲着，还带着两个孩子一同来到训练场。之后詹姆斯发布了一则自拍，从视频中可以看到詹姆斯赤膊上阵大汗淋漓。还称赞自己的两个儿子Borney和Btyce“练得好！”
猛龙队球员伊巴卡在家建造了一个小型训练场，他写道：“就像你们看到的那样，我将在接下来的14天内在家隔离。在这段期间内，我虽然无法出门，但我依然要保持自己的状态，所以我制造了这个小训练场！”
此外，奇才队球星比尔也没有闲着，他更新了自己的社交媒体，可以看到他在家里的健身房锻炼。
魔术队球员富尼耶也来到了魔术队的训练场，不过训练场内只有他自己。他还写道：“如果你努力寻找，总是会有工作的机会！”
值得一提的是，有一名已经退役的名将也加入了训练大军，他就是NBA历史3分王雷阿伦。阿伦晒出了自己在健身房的照片。从照片中可以看到，雷阿伦双手戴着手套。同时，雷阿伦还写道：“当你脚下的世界发生变化时，你必须随之而变。能够幸存下来的不是最强壮或最聪明的，而是最愿意去适应的人！”需要说明的是，虽然已经退役数年，但雷阿伦依然每天坚持锻炼，这也是他身材依然出色的原因。
