nba詹姆斯什么位置 我们对詹姆斯打五个位置

詹姆斯打5号位从什么时候开始，发生过哪些趣事？

媒体经常报道说詹姆斯是“联盟第一人”，然而这个“第一人”包涵了很多内容，体力好、耐力好、爆发力强，技术全面，更有单独带队的领袖能力。

詹姆让球迷佩服的能力还有一个方面，詹姆斯球场上每一个位置都能打，1号位、2号位、3号位、4号位，甚至5号位，这种能力不是一般人能够做到的，即便乔丹也没有干过这么多的事情，这可以说最能概括“全能詹”的含义了。

即便詹姆斯这几年岁数大了一点，但是在比赛中打4号位。他还是显得比较轻松，目前在4号位上，真找不出一二个能限制詹姆斯的，上赛季，32岁的詹姆斯打4号位，勇士不得不派伊戈达拉、格林、杜兰特去围攻詹姆斯，和詹姆斯打车轮战，如果一对一，勇士的4号位何低位会被詹皇打爆了。

詹姆斯职业生涯打4号位，可以说很早就开始了，而且是至始至终的，但是詹姆斯打5号位，是进联盟好几年之后才开始的，据说2007年开始詹姆斯体重增加特别快，即便控制饮食也不能有效地减重，是当时困扰詹姆斯的一件事情。

2007-2008赛季，詹姆斯对自己快速增重都觉得是个谜。为了控制快速增长的体重，詹姆斯不喝什么蛋白质补充液，每天只吃三顿低脂肪的正餐，燕麦粥啊、鸡肉啊、三文鱼啊，其间偶尔会吃一点甜食，那差不多就是舔几口就得放下，詹姆斯能控制到这种地步，这是一种毅力，可是身体这种东西，有时候不管是毅力就能解决问题的。

2008年詹姆斯曾经对一位记者说：“老实说，过去这个休赛期，我想减掉一些体重，结果反而增重了，……我空前努力地训练，真有点疯狂，我的身体却往相反的方向发展，于是我只好说，‘OK，那么，在增重20磅（9公斤）之前，让我先停练一会儿吧。’……你可以把我放到那种‘如何增重’的杂志上去，对吧？”把记者逗笑了。

快速增重虽然很烦人，但是事物发展总是有两面性的，对詹姆斯打比赛来说是有利的，詹姆斯感觉他在内线更有了威力，球队也尝试着让詹姆斯去防守中锋，即使姚明碰到詹姆斯，也无可奈何，被詹姆斯顶住，动惮不得。

应该说詹姆斯打5号位，2008年参加北京奥运会是一个契机，那一年詹姆斯更注重加强力量训练，特别和科比在一起训练，更促进了詹姆斯对提高核心力量的兴趣，结果在北京奥运会上，詹姆斯在内线防守外国中锋，简直小菜一碟，北京奥运会让詹姆斯在5号位上得到一次最好的锻炼。

到2008-2009赛季，詹姆斯甚至派去和中锋跳球，还曾赢过一次灰熊队身高2.16米的马克-加索尔，起跳之后詹姆斯手掌超了半掌之多，那个赛季，詹姆斯在对黄蜂队的一场比赛中还打了将近一节的中锋，却游刃有余。

詹姆斯打5号位，他还有一个优势。就是弹跳力，詹姆斯不但高速奔跑中单脚起跳惊人，他的双脚起跳也非常棒，据詹姆斯选秀前的一次测试，那时候詹姆斯弹跳就达到97厘米（一说112厘米）的垂直高度，可惜没有人对詹姆斯快速奔跑中单脚起跳高度进行测试，肯定是一个惊人的数据。

“全能詹”之所以被大家认可，是詹姆斯用实力打出来的，虽然在NBA历史也有这种全能球员，但是和詹姆斯比，就要逊色得多。

但是也有一些球迷对老詹打五个位置一说不以为然，认为詹姆斯打五个位置只是溢美之词，说说而已，然而这里面可能有点误解，我们说的打五个位置，并不等于五个位置都打得很精，都要世界第一，换句话说，詹姆斯并非5号位就是顶尖的，这一个概念必须搞清楚。

正解是詹姆斯打五个位置是NBA最好的球员，但是詹姆斯相对五个位置而言，在5号位是最弱的，但是世界上找不到一个和詹姆斯同样身高打5号位比他更好的了，“全能詹”独具魅力！

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