2018年季后赛首轮，生涯第一次进入联盟一阵的利拉德带着西部第三的开拓者正准备在季后赛大干一场，结果被浓眉的鹈鹕当头扫了一个4:0。
那轮系列赛，利拉德被戴维斯领衔、隆多-霍勒迪操刀的高位夹击针对惨了，场均18.5分4.8次助攻30%的三分命中率是为他生涯最大阴影。
从那之后，利拉德开始疯狂地练超远射。2017-18季，利拉德的30英尺外（9.1米）远射，一共也只有42投9中。
2018-19季常规赛，利拉德的30尺远射16中。季后赛29投12中——包括对乔治那个10米开外的告别绝杀。
而本赛季常规赛，利拉德已射中了54发远射。作为比较，2015-16赛季扔进402记三分、全票当选mvp的“库昊”也不过进了21发。
说本赛季的利拉德是nba历史上最强悍的“超远距离”射手，并不为过。
1米88的身高、高球权、大量挡拆启动的进攻，在遭遇对手如此针对的情况。绝大多数球星选择的是快速分球、控制失误，而利拉德则另辟蹊径选择了拉开距离，将三分线外两米也变成自己的常规射程，于是我们才看到了复赛后的背靠背“50+”、张伯伦以后第一个单赛季三次“60+”以及面对湖人和戴维斯时第四节那两个大号“催命”三分。
在nba历史上，很多球星都会面对看似不可战胜的强敌或不可逆转的战术变化，他们有的选择转投他队寻求帮手，有的强硬坚持、我行我素最后泯然众人，而那些坚守一队、突破自己的人才是得到最多尊敬的强者或王者。
一、面对强敌、发奋图强、最终战而胜之如乔丹1988年常规赛结束时，乔丹已经集常规赛mvp、得分王、抢断王、最佳防守球员、全明星、双一阵于一身，几乎已经将所有个人荣誉集于一身，唯一让人诟病的是他在季后赛中取得过胜利，已经连续3年在季后赛首轮折戟沉沙。
年轻的乔丹已收获了一切个人荣誉，但和魔术师、伯德相比唯独差了总冠军
但是当公牛在1988年季后赛首轮击败骑士晋级下一轮、全队上下都跃跃欲试准备大干一场时，乔丹遇到了争冠道路上最大的拦路虎——“坏孩子军团”底特律活塞，并且一拦就是三年
1988年东部半决赛，活塞4：1公牛，除了乔丹27.4分飞龙在天，公牛只有“眼镜蛇”一人得分上双。
1989年东部决赛，活塞4：2公牛，乔丹依然29.7分无人可挡，但公牛能帮他的只有场均10.5分的卡特莱特。
1990年东部决赛，活塞4：3公牛，皮蓬已经成长为合格的二当家，但第七场他突发偏头痛，公牛也以74：93大败，乔丹不得不承受连续三年被活塞踩在脚下的屈辱。
活塞一度成为乔丹无法逾越的拦路虎
同时与活塞连续两年夺冠一样有名的就是他们围困乔丹、绞杀公牛的“乔丹法则”。
1988年3月，飞龙在天的乔丹在全美直播的常规赛上拿下59分，把活塞的乔·杜马斯、维尼·约翰逊等一干防守专家“军训”得像两个无辜的孩子。主教练戴利——后来的“梦一队”主教练再也忍不住了。“我们决定了，不能再让迈克尔·乔丹独自周而复始的打败我们！我们要搞定他！”。于是注定和乔丹一样留传后世但却遗臭万年的“乔丹法则”出炉了。
这是篮球历史上最有名的针对个人的防守战术出炉，活塞教练组用他们缜密的思考和球队极具侵略性的个人防守，为乔丹量身定制了一套防守战术：
①一对一防守时，逼他朝左移动，因为乔丹的右侧突破更为可怕。
②当乔丹试图挡拆时，内线直接包夹他（“打手”萨利或“恶棍”兰比尔），限制他的传球，时刻进行身体接触（就是殴打）。
③当乔丹背身单打时，用三人包夹，杜马斯在后，托马斯在侧，中锋锁底线。
④当乔丹依靠掩护无球跑动摆脱时，对位贴身紧逼，内线逼迫乔丹远离篮筐。
⑤当乔丹被迫在翼侧接球时，靠近的外线上前与杜马斯完成双人包夹。
⑥一旦乔丹溜底线或起跳，立刻放倒。
这个战术核心就是不让乔丹接近禁区、降低乔丹效率，同时封死他的队友。
活塞对乔丹的封锁近乎凶残
但乔丹之所以被视为历史最伟大的球员，就是在于他近乎偏执的好胜心，面对活塞几乎粗野的犯规，他采取的对策是增重、强化对抗。
他让训练师蒂姆-格拉弗给他设计全程的增肌课程，三年之间，从90公斤提升到98公斤，重点增强肩膀、胸肌、三角肌、二头肌和背肌。80年代的NBA，球员们依然把自己当作“篮球运动员”，而非“运动员”。练健身、增肌肉、拼力量似乎是田径运动员或橄榄球运动员该做的事。
而且针对乔丹增重，很多人都持反对意见：增加体重，意味着当时乔丹横行天下的看家法宝——他匪夷所思的速度会被削弱。但乔丹的看法是：
“得了吧，你们又不是那个被活塞撞得死去活来的那个人！”
为了强化对抗性和抗击打能力，乔丹以牺牲部分速度和灵活性为代价进行了大量的力量训练
他将训练从之前的篮球场延伸到了力量房，通过日复一日的苦练，乔丹的体型出现了肉眼可见的变化。从1989年开始，他的身体以每年6磅肌肉的增幅开始膨胀，而通过科学缜密的训练，他之前独步联盟的闪电第一部和灵巧身手并没有出现下滑，到了1991年，复仇开始了。
1991年他们在东部决赛有一次遭遇活塞，但这一次却是连本带利地赢了回来，4-0，从此活塞开始一蹶不振，1993年连季后赛都没有进去。而乔丹却第一次打进了总决赛，4-1击败湖人开始了“公牛王朝”在90年代的统治，从此乔丹再也没有在一个完整赛季中季后赛被击败。
到了上世纪90年代已经没有人可以阻挡乔丹
二、战胜岁月、改变自我、再次登顶夺冠如邓肯作为历史上无可争议的第一大前锋（嗯在这个问题上就可以看出马健的喷子属性），邓肯的巅峰来得很早，进入联盟第二年就拿下了总决赛mvp，第五年就拿下了常规赛mvp。在大学篮坛积淀四年的他进入联盟之前就已经精通所有内线技巧，但却从未停止进步。
2002-03赛季是他个人身体状况和技术能力综合最鼎盛的时期，虽然23.3分12.9个篮板3.9次助攻2.9次抢断较之前一个赛季还有所下滑，但邓肯在那个赛季攻防两端的统治力甚至超过了逐渐从巅峰期下滑的奥尼尔，在西部半决赛中马刺以4-2击败了三连冠的湖人，邓肯系列赛场均28分11.8个篮板4.8次助攻，不但将湖人四号位的霍里生吞活剥，而且数据上全面压制了31岁的鲨鱼。
2003年西部半决赛，邓肯率领马刺淘汰了卫冕冠军、已经三连冠的“ok组合”
总决赛面对东部的新泽西篮网，邓肯在内线几乎完全统治了2000年状元马丁和“非洲大山”穆托姆博，场均24.2分17个篮板5.3次助攻5.3个盖帽，在第六场决胜战中更是贡献了21分20个篮板10次助攻8次盖帽的“准四双”数据。
但在03、05年拿下冠军，同时“GDP”组合中的帕克、吉诺比利逐步成长为可以独当一面的全明星选手后，邓肯逐步让出了他新秀赛季就在马刺奠定的进攻核心地位，将进攻端的主导权交由“法国小跑”和“阿根廷妖刀”掌控。从2006年开始，邓肯的出场时间、场均得分和出手数就开始逐年下降，刚过30岁、身体机能仍在巅峰的他就这样默默地从球队最光辉位置退了下来，他将进攻端的表现机会让渡给队友，自己则更专注于于防守上的贡献。从2006-2015年，邓肯的防守贡献值平均为5.2，而今年最佳防守球员字母哥本赛季为4.9，邓肯在防守端的造诣可见一般。
凭借着扎实的防守技巧和突出的防守意识，邓肯在防守端的影响力甚至一直延续到退役
2008年马刺被湖人淘汰后，邓肯为了确保膝盖的健康和生涯寿命的延长，逐步开始了减重，不同于奥尼尔、尤因、巴克利等内线巨星生涯末年体重暴涨、体脂含量增加，邓肯在生涯末年的体重甚至比他新秀赛季还要轻，虽然牺牲了部分内线的统治力，但他精准的中投和灵性的步伐依旧可以让他保持足够的输出。
有了邓肯的转型，马刺也从世纪初依靠邓肯的内线杀伤+三分远投，演变为一直强弱侧转移迅速、外线突刺防不胜防的的多点进攻体系，而依靠“GDP”个人实力的支撑和无私的奉献，莱昂纳德、希尔、米尔斯等年轻球员也在这个体系下如雨得水、茁壮成长。
邓肯的牺牲造就了GDP这对伟大三人组16年长盛不衰
2014年马刺在总决赛时4-1复仇勒布朗的迈阿密热火，此时的邓肯稳定贡献15.4分10个篮板，跟他15年前首次夺冠时总决赛27.4分17个篮板已不可同日而语，但他依旧是马刺内线的支柱，只是为了冠军，他几乎已经牺牲了10年！
也正因为如此，他才是五夺总冠军、连续20年50胜、连续23年进入季后赛的马刺“白银王朝”的缔造者和真正基石。
超级巨星和团队篮球的完美融合，邓肯的伟大无需质疑
三、顺应大势、自我革新、打下个人江山如大梦1984年奥拉朱旺力压迈克尔·乔丹以状元身份加入nba，仅仅不到两年的时间他就在西部决赛上以31分11.2个篮板4次盖帽击败了卫冕冠军洛杉矶湖人，将对面传奇中锋贾巴尔的老朽展现得淋漓尽致，虽然总决赛不敌一度被认为是历史最佳球队的那支波士顿凯尔特人，但没有人再质疑大梦的巨星成色和状元身份。
39岁的贾巴尔在年轻的奥拉朱旺面前已经力不从心
但奇怪的是1986年往后直到1994年夺冠，大梦就再也没有跟争冠扯上关系，1987-91他们连续四年跪倒在季后赛首轮，1992年甚至都没进季后赛，1993年好不容易突破季后赛首轮却又输给了苦主西雅图超音速。
期间大梦除了1992年全部入选最佳阵容和全明星，其中更有四次一阵和两个盖帽王。每年都是高光的20分10个篮板4次盖帽的高光表现，但始终没有达到统治联盟的级别。
这其中当然有缺乏得力帮手、独木难支的原因（只搭档过索普这一个全明星），但更重要的原因还是因为青年时的他并不乐意担任球队轴心，总认为自己进攻的把握要远高于被放空的队友，年轻时球风过于毒辣的他说白了就是中锋里的科比，那些年他的场均助攻从没有超过3次。
大梦的个人进攻从来没有问题，但年轻时的他也是一个进攻黑洞——球给了他就很难再运转起来
直到1993年他被西雅图再一次淘汰后终于被现实点醒，已经30岁的他开始乐意接受队友的协助，又能像一个领袖那样带着球队前行。1993-94赛季虽然乔丹不在联盟，但他身边也还是只有索普一名全明星队友，然后就是麦克斯韦尔、肯尼·史密斯这样的三分投手和二年级的霍里、一年级的卡塞尔。
依靠这样的阵容，火箭58胜24负西部第二，一路淘汰滑翔机的开拓者、巴克利的太阳和爵士二老，最后在总决赛上战胜了另一名顶级中锋尤因带领的尼克斯，奥拉朱旺季后赛28.9分11.7个篮板在内线翻江倒海的同时，每场能给外线队友们送出4.8次助攻。
为了冠军，再强悍的巨星也要向现实妥协。只有真正接纳队友，欣赏队友、信任队友，才能作为绝对领袖登顶总冠军
1992年以后奥拉朱旺才真正与外界妥协，成长为当时火箭队的绝对领袖
四、不屈不挠、突破极限、洗刷惨败屈辱如诺维斯基本世纪初nba的大前锋还是矮一点的“二中锋”，防守、篮板、内线进攻是标配，如果还有一手中投就更好了。如果还拥有韦伯的高位策应和华丽传球、加内特的灵巧技术和快速移动，简直就是人中龙凤了。
直到诺维斯基的出现，在他之前还没有哪个2米13的大前锋能够同时做到像小前锋一样冲刺快攻、在三分线外张弓搭箭，同时还能像得分后卫那样柔和地中投和灵动的突破。当时nba公认的他就是一个欧洲后卫的内核不小心放在了一个2米13、105公斤的躯壳里。那时的他跟着同样年轻奔放的纳什、经验老道的芬利在“疯狂科学家”老尼尔森的带领下打着nba最好看的“攻击性篮球”。
诺维斯基和纳什、芬利组成的“达拉斯三剑客”当时打着联盟最疯狂的进攻篮球
从2002年开始，他连续十一年入选全明星、每年20+的得分，一直把持着联盟顶级大前锋的宝座。尤其在2006、07年达到了巅峰。
2006年小牛60胜22负西部战绩第二，杀进总决赛。
2007年小牛创下队史记录的67胜15负，诺维斯基24.6分8.9个篮板加冕常规赛mvp。
但每一次的巅峰之后随之而来的都是耻辱性的失败。
2006他们总决赛在2:0领先的情况下被热火连扳四局，让年轻的韦德轰出了总决赛历史上最壮丽的个人表演。
2007年他们首轮遭到勇士“黑八”，诺维斯基也成了史上第一个颁奖时已没有比赛可打的mvp。
2007年的黑八，让诺维斯基成为了历史上最尴尬的常规赛mvp
之后的小牛和诺维斯基也成了人们嘲弄的对象，无论他们常规赛的表现有多么亮眼，都不会有人把他们当作真正的冠军争夺者，连续的耻辱性失败已经给他们贴上了“软蛋”的标签。
直到2011年，已经33岁的德克已不再被人们认为是顶尖球员，老迈的小牛首发阵容是35岁的特里、34岁的马里昂、30岁的钱德勒和已经39岁的基德。
然后诺维斯基就开始了新世纪以来最波澜壮阔的“单核带队”表演。
那一年他们以57胜25负、西部第三的成绩进入季后赛。
首轮兵不血刃地4-2击退核心罗伊受伤的开拓者，诺维斯基场均27.3分。
即使罗伊火线复出并有杰出表现，但依旧无法组织当时即将超神的德国天王
西部半决赛对阵卫冕冠军湖人，小牛首场在最多落后15分的情况下客场强硬翻盘，彻底打破了湖人三连冠的雄心，第二场93:81再赢一场，回到主场又连下两局，出乎所有人意料地以4-0将老对手、卫冕冠军湖人队横扫出局。诺维斯基场均25.3分，以72.7%的惊人命中率每场投进2个三分。
横扫当年尚在巅峰的湖人，小牛让所有人大吃一惊
西部决赛面对“雷霆三少”带领的俄克拉玛雷霆，第一场他就与杜兰特完成了40分“对杀”，最终拿下48分的诺维斯基拿下了胜利。第四场小牛在最后三分钟还落后10分的情况下，诺维斯基一人连得11分，硬是将比赛拖进了加时并最终取胜。最终小牛以4-1做掉雷霆，诺维斯基32.2分命中率达到了恐怖的55.5%！
已经加冕两个得分王的杜兰特在当时的诺天王面前还尚显稚嫩
总决赛对阵詹姆斯、韦德、波什会聚第一年的迈阿密，诺维斯基又是稳定输出26分9.7个篮板，尤其在第一场实力的情况下，他在第二战终场前3秒顶着波什完成绝杀，一群老将的夺冠热望终究是冲垮了成军第一年的热火三巨头，诺维斯基带着一群比自己还老的老将完成了nba历史上最动人的夺冠故事之一。
那一年没有人可以阻挡已臻化境的德国天王
他们夺冠首发阵容（诺维斯基、基德、史蒂文斯、钱德勒、马里昂）32.5岁为历史最老。他们在同一年季后赛分别淘汰了上一年的卫冕冠军（湖人）和下一年的东西部冠军（热火、雷霆）他们连续击败了科比、詹姆斯、杜兰特、威少、哈登等五位常规赛mvp。那一年33岁的德克爆发力和去速度已不如从前，但进攻端的造诣和把握性却已臻于化境，他再也不会像07年那样被矮一个头的斯蒂芬·杰克逊缠死，他的中远距离依旧精准，背身进攻也愈发霸道，尤其那一手“金鸡独立”后仰跳投也在这一年被nba历史收进“最顶尖杀招”行列。
从人人嘲笑的“季后赛软蛋”到最恢弘单核带队的超级英雄。5年的打磨和历练也终于让德国天王在33岁这一年登峰造极。
四个加起来接近140岁的老将，以诺维斯基为核心击败了当时不可一世的迈阿密三巨头
以上就是2018nba争冠的内容，希望您能喜欢。
