作为国内排坛的霸主，天津女排每周四都会通过社交平台向广大球迷互动，进行训练直播，送出签名礼品和介绍球队的近况。本次直播由天津女排助教殷娜代办，并请来了许久不见的王宁作为神秘嘉宾亮相。
两人妙语连珠的介绍，搏得满堂彩。训练中，天津女排依然保持着高昂的斗志，一堂训练课下来，每位球员都汗流浃背。值得一提的是，再过几天就是王宝泉的61岁生日，为了给恩师庆生，爱徒殷娜和王宁特意邀请王宝泉给大家送礼品。
当得知王宝泉指导即将度过自己61岁生日之际，直播公屏上出现了一片“王姥爷生日快乐”的祝福语。王指导看到后，非常的感动，一边拱手一边连说谢谢。作为天津女排的功勋主帅，王宝泉率队拿到过无数冠军。
可以说，王宝泉尝过夺冠的喜悦，也品过陷入低谷的悲伤。在球队进入迷茫期时，王宝泉依然复出，重新带领队伍拿到了联赛冠军和全运会冠军。本周期，王指导本应该过上退休生活。在家含饴弄孙，但他还是放不下“天津排球”，决定再带一周期，为天津女排贡献最后一份力。
虽然王宝泉的脾气随着年龄的增大而逐渐变得温和起来，但在训练场上他还是一丝不苟、兢兢业业。看到哪位球员的动作有瑕疵，都会大声呵斥并加以纠正。通过直播画面，我们可以看到。天津女排之所以能够拿到13座联赛冠军，和王宝泉的严格以及球员们的辛勤付出有着很大关系。
本堂训练课，让人颇感遗憾的是二传手姚迪的再度缺席。在这几次直播过程中，姚迪始终处于神隐状态，并没有现身训练场，这也让球迷纷纷猜测其是否退役。笔者觉得，按照姚迪现在的伤病情况来看，她需要的是修养，而非训练。只要她能够养好自己的膝伤，继续带领天津女排征战联赛还是不成问题。
除了姚迪不见踪影外，董铭霄也不在其中。据悉，董铭霄是因为老家唐山有疫情，所以一直被困未能归队。希望这位昔日的天才少女能够早日归队，不然就又要落后于刘美君、刘鑫这些球员一大截了。训练间隙，天津女排的新星刘鑫也来到了直播间，和球迷打了声招呼。
从刘鑫的体型来看，她明显苗条了许多。殷娜解释说是因为一队的训练量较大，所以刘鑫瘦了许多，这也可以看出刘鑫对自己的要求很严格。作为天津女排的接应，刘鑫还是应该继续减重，增加自己的弹跳，争取在国内联赛中站稳脚跟。
