随着女子排球男子化的趋势愈演愈烈，很多扣球能力超强的选手横空出世，比如博斯科维奇、埃格努等。这也让许多球迷发出疑问，力量差的球员，难道就没有出路可寻了吗？在目前中国女排队中，要说谁的扣球力量最小，莫过于来自天津女排的副攻手王媛媛了。所以很多球迷都认为，王媛媛不适合担当中国女排的第三副攻。
其实，力量不足是传统亚洲副攻的一大弱点。不过，也正因为有了这一弱点，才让亚洲副攻形成了一套属于自己的独特打法。在天津女排夺冠初期，有这样一位球员。她的力量和王媛媛一样，甚至比王媛媛还要弱，但凭借着聪慧的球商硬是在排坛打出了一片天，把传统亚洲副攻灵活多变的打法发挥的淋漓尽致。王媛媛完全可以朝着这个方向前进。
这位天津女排球员就是原副攻杨洁。杨洁可以说是，天津女排的一员老将，被球迷称为“黑山老妖”。球迷为什么要用“妖”来形容杨洁呢？主要还是因为，她的扣球真是太过诡异，每次都是轻轻一点，就能轻松得分。即使是很困难的球，她都可以把球捅到对方很难受的部位，让对手防守失误或者是很难组织起有效的进攻。至于，杨洁扣球为什么会如此诡异，那就要从她的力量说起了。
自打进入天津女排以来，每次的训练力量课程，就成为了杨洁的噩梦，当其他队员可以完成20组时，杨洁做满5组就已经是她的极限了。看着队友们逐渐成长，力量越来越大。杨洁心里着急了，她决定另辟蹊径，经过反复琢磨和研究，选用了以四两拨千斤的方式用“巧”取胜。凭借着这套打法，杨洁迅速成为天津女排的绝对核心，帮助球队拿到了5座联赛冠军。
此外，杨洁的拦网也很是厉害。虽然身高只有178cm，但她的拦网判断和起跳时间都非常出色，曾获得过联赛的最佳拦网。谈到拦网，杨洁曾说过：“我当时也挺急，成天成天地练拦网，不知道哭过多少次。手脚磨破、胯骨磨肿是常事，但一上场就什么都忘了，全身心投入比赛。每一次大家都团结一致备战，不到万不得已没有一个请假不上，因为一旦人员不同，队形和配合都变了，往往再训练一天也白费。”
在2009年全运会后，年满32岁的杨洁被时任恒大女排主帅郎平看中，成为了新组建的恒大女排当中的一员。谈起这段经历，杨洁坦言对自己以后的执教生涯有很大的帮助。她说：“郎平一直是我崇拜的偶像式人物，那段时间跟着她，我学到更多的是怎样做好一个教练。她从不需大声训斥，我们每个人都很服她，不管哪个队员受伤了，训练完后她都会去宿舍带着药看望，和我们一起聊天，特别温暖亲切。这对现在做了教练的我来说，帮助特别大。”
