李盈莹谈集训趣事,妹妹训练后变瘦弹跳变好,全锦赛检验集训效果

2020-09-15 22:33:40 搜球吧 综合体育

在女排集训期间,有记者采访了女排姑娘们,主要了解女排队员在集训以外的生活。在前两期节目中,分别采访了“大哥”刘晏含和“小宇宙”龚翔宇。第三期采访的是李盈莹。

李盈莹谈集训趣事,妹妹训练后变瘦弹跳变好,全锦赛检验集训效果(1)

记者请李盈莹分享一件集训期间有趣的事情。“妹妹”李盈莹竟然有点不好意思了,害羞地笑道:“就是拼玩具。”具体什么牌子的玩具湘楚就不说了。

受疫情的影响,今年中国女排进行了长达七个月的集训。这么长的集训非常罕见,如何愉快地度过这漫长的集训。成了教练组和队员们考虑的问题,要不然这生活也太枯燥了。教练组想到了让队员跨界玩其他体育活动,比如打篮球、乒乓球、羽毛球。以及踢足球,甚至还有游泳项目,实在不行了,就拉到外面跑个800米测试,怎么好玩怎么来。

李盈莹谈集训趣事,妹妹训练后变瘦弹跳变好,全锦赛检验集训效果(2)

队员们也想了很多办法打发业余时间。比如龚翔宇和王梦洁、曾春蕾养起了鱼,还有养花的,唱歌跳舞也是打发时间、放松自己的一种方法。

另外一个有趣的活动就是拼玩具了。自从姚迪拍了个视频,讲她和朱婷拆玩具的过程后,慢慢的大家就知道有不少队员也乐于玩这个。连退役了的魏秋月也告诉大家她也在玩这个。这不“妹妹”李盈莹也在玩了。至于玩拼装玩具,确实起到放松心情,调整心态的作用。难怪队员们喜欢。

李盈莹谈集训趣事,妹妹训练后变瘦弹跳变好,全锦赛检验集训效果(3)

记者问李盈莹,队里谁拼这个玩具最厉害。李盈莹跟龚翔宇一样,打起了太极,说大家都差不多。然后她讲自己拼了个大的迪士尼城堡,自我感觉蛮好看,就放在宿舍了。

李盈莹谈集训趣事,妹妹训练后变瘦弹跳变好,全锦赛检验集训效果(4)

这次集训,大家对李盈莹的感觉就是瘦了,也变美了。六月份国家队放了一次假,那个时候就觉得李盈莹瘦了一些。8月底集训结束,大家觉得李盈莹又瘦了一些,看来平时没少练。

李盈莹说:“确实又瘦了一些。今年在国家队控制体脂,体重比较好,这对我的移动、弹跳都有好处。”李盈莹是一名很有天赋的运动员,左手扣球势大力沉,掷地有声,比较欠缺的就是弹跳不太好。她身高1米92,扣球高度3米12,拦网高度3米。这样的高度面对亚洲国家的球队还可以,面对欧美高大型的球员就不占优。她主要还是偏胖,加上弹跳的力度不够,自然就跳不高。

李盈莹谈集训趣事,妹妹训练后变瘦弹跳变好,全锦赛检验集训效果(5)

这次通过集训,体脂率降低,人瘦下来了,再加增加一点力度,那么她的脚下移动和弹跳自然就更好。具体好到什么样的程度,不久开始的全国女排锦标赛就可以看出成果。

2020年全国女排锦标赛将在09月17日~10月03日举行。不过正式的比赛日从9月23日开始,10月2日结束。这次的全国锦标赛在广东江门举行,天津女排准备在9月17日乘机前往珠海。之后再转乘大巴车赶赴江门赛区报到。

李盈莹谈集训趣事,妹妹训练后变瘦弹跳变好,全锦赛检验集训效果(6)

李盈莹将和王媛媛、王艺竹、孟之旋、王宁等14名队员一起赶赴赛场比赛。天津女排有三名队员进入了国家集训队,除了李盈莹和王媛媛,还有姚迪。姚迪因为腿伤原因需休养,不得不缺席这次比赛。陈馨彤将顶替姚迪出任天津女排主力二传手。

李盈莹谈集训趣事,妹妹训练后变瘦弹跳变好,全锦赛检验集训效果(7)

姚迪腿伤退赛,朱婷手腕伤八个星期不能碰球,袁心玥和刘晏含因为八一队不参赛,应该也参加不了这次赛事。这将多少会影响赛事的精彩程度。