为什么说防守能赢得总冠军呢？事实上即使是小球时代能够具备超级球队这个标签的永远都是攻防兼备。就像2016年骑士打败勇士夺得总冠军，那一轮系列赛最精彩的莫过于第七场。双方把防守做到了极致，即便是被球迷称之为防守漏洞的乐福也在关键时刻对库里进行了死亡缠绕般的防守，他们在第四节限制勇士只得到13分，只有库里投进过一记三分球。也许人们都会对欧文的那记绝命三分印象深刻，但令人难以忘怀的还有詹姆斯在之前的追身封盖。只有防守，才能为进攻创造更多的机会。
而去年湖人的夺冠离不开沃格尔对于球队的防守调教，在与热火的第六场比赛中，沃格尔临时将卡鲁索作为首发出场，从比赛的结果反推来看，这简直是一个完美的决定。首先卡鲁索对于外线的追防、补位、抢断，造进攻犯规等能力球迷们都是有目共睹。其次是保证湖人的阵容上每个位置的移动协防能力都足够的出色，热火外线的两个射手邓肯罗宾逊和希罗被防的非常难受，外线被限制他们只能突破，但内线有浓眉扫荡式的协防，因此他们的效率非常之低。
本赛季，令人意外的是在内线防守核心浓眉受伤缺席多场比赛的情况下。湖人依旧能保持联盟第一的防守水准，这说明防守就是超级球队最重要的特质，要想在系列赛中不会遇到手感冰凉就被一波流的情况，只有做好最基本的防守才能走的更远。
