防守很难练吗？其实16年和火箭的系列赛库里受伤复出后的状态就不是很好，这是一方面的原因。另一方面博古特受伤，内线忽然就多了个黑洞。而且西决和雷霆鏖战七场，元气大伤，勇士本身就不在最佳状态。相比这边，骑士一路顺风顺水，季后赛简直就是练手。至于勒布朗跨格林导致对方禁赛，争议确实很大。但是我不觉得有什么太多值得质疑的地方。2017的G4是最丧心病狂的黑哨，如果骑士球迷这还要洗那么是真的不可理解，拒绝再交流。2017会是非常非常好看的赛季。新赛季威少估计主要就得负责给那两位做球了，感觉有点浪费威少进攻天赋。可惜雷霆没有另外一个善于组织的人，威少下了场雷霆只能靠另外两位单打了吧。如果甜瓜能有一定组织能力就完美了。
你们知道吗？第一轮就被新秀米切尔带领的爵士打回家钓鱼去了，乔治也要走了。安东尼还有一年合同下家都成问题还想要大合同，乌龟占了那么大的薪资空间球队引援都难，不改变打法雷霆难有出头之日，连续两年首轮钓鱼，管理层一手好牌打的稀烂，还有再别吹安东尼了，当年在掘金一个西决吹了这么多年，除了西决就剩一个得分王拿的出手后来为了美刀去了尼克斯年年钓鱼。
其实哈登防守意识也比较差，很多无球人都是哈登漏的，对持球人防守哈登也很喜欢抢断，被人突破以后干脆伸手从背后去掏持球人的持球手，一旦没有掏到球就彻底漏个干净。不过这几年哈登进攻端任务越来越重了，也不允许他花太多精力在防守上。个人感觉看一个人的防守意识，看对无球人的防守容易看出来。
说到底就是自身意愿的问题，有的人防守不好是身体素质原因，甜瓜就完全是意愿问题。
我自己深有体会，初中开始打球，一开始没有进攻手段，个头还算高，弹跳很好，也不瘦，那时候就防守好，盖帽多，篮板强。因为不太会进攻，就会把力气就放在防守上。后来慢慢投篮，直到高一会后仰跳投（特别准），我的风格就转变了，开始攻强守弱。后来又崴了脚，就彻底变成定点投手，防守也不上心，投机取巧型防守。
到现在，比当初胖了30斤，弹跳基本没了，身体素质再也不突出了。防守更是经常被队友诟病太烂、太懒。但打的焦灼时我经常会被派去盯最难防的，因为当我不去为进攻留体力，全力防守仍然是个很好的防守者，仍然可以把对方强点几乎防死。所以，亲身经历，如果不是身体素质和技术全方位的吊打，只要意愿积极性上去了都能比较好的防守。（以上皆为半场野球，专业的没打过）
安东尼，在生涯早期，错误理解了作为一个进攻核心的职责，进攻核心不是不用防守，而是你的精力可以放在进攻上，但是，防守也不应该拖后腿。现在说什么都晚了，岁月不饶人啊，年轻时没有防守，老了还指望他的防守吗？更何况，如今安东尼的身体素质又怎么能跟老詹比呢，这都是年轻犯下的错，终究是要还的。
总之，进攻能力好的球员。一般情况下，都有着不错的身体天赋，只要他有防守的意愿，再加上实战中的经验积累，防守是能够在短期内有明显提高的，因为防守更依赖于防守人的身体天赋和防守意愿；但是，会防守的人如果想练好进攻。则需要更长的时间，付出更多的汗水才行啊，因为在NBA那种防守强度下，投篮不是一时半会儿能够练好的，这种投篮稳定性需要长久的训练和实战适应。
