刘玉栋，1970年10月23日出生于福建省莆田市，前中国篮球职业运动员，司职大前锋，曾效力于八一男篮、福建SBS浔兴篮球俱乐部。1989年，刘玉栋入伍加盟南京军区男篮。1990年，刘玉栋入选八一男篮。1992年，刘玉栋入选国家队。
他帮助八一队夺得过四次全运会冠军、八进总决赛七次夺得CBA总冠军，个人拿过两次CBA联赛最有价值球员、一次CBA常规赛最有价值球员。一次CBA联赛得分王，两次CBA全明星赛最有价值球员。
4次入选赛季最佳阵容，9次入选CBA全明星赛。是CBA历史上唯一一位单赛季独揽“联赛最有价值球员”、“常规赛最有价值球员”和“得分王”三项殊荣的运动员，被评为CBA十年最佳球员。
在代表国家队出战期间，刘玉栋帮助中国队夺得过四次亚洲男子篮球锦标赛冠军、两次亚运会冠军。并在94年帮助中国队拿到了世界男子篮球锦标赛第八名的历史最好成绩，又在96年帮助中国队首次挺进奥运会八强，不仅是中国男篮“黄金一代”的代表人物之一，还是国内第一位连任两届奥运会旗手的标志性运动员。
姚明之后中国男篮大滑坡。本来以为靠易建联郭艾伦还能再撑一轮，现在看来已经不行了。后面的更糟糕。市场化职业化有多毁一个体育项目，很多人恐怕至今也没有充分意识到。很多人认为滑坡就是市场化得还不够，还要进一步市场化改革。这都是对中国体育的大环境没有清醒的认识。
相比国外，中国人整体上不喜欢运动，而且文化上也不喜欢在物理层面有竞争意识。所谓君子动口不动手。这都导致竞技体育在民众中其实没有出优秀运动员的基础，只有看戏一样的市场需求而已。
体育对于咱们这样的国家社会 是具备非常强的社会公益属性的。一旦过分市场化了 就一定会出现毁根基的行为 篮球如此 足球亦是如此。可以想到 如果 穆铁柱 、刘玉栋这种 ，很晚才开始接触篮球 ，我估计搁在现在都不会让他们接触职业训练 更别说打职业队国家队了。
刘玉栋的三分在NBA都是顶尖的，不亚于雷吉米勒，至少比现在的库里汤普森之流要好。按现在的三分流外线打法，刘玉栋如果在今天，三分钟绝对是独当一面的存在。
刘玉栋战神真的名副其实 。刘玉栋的投篮在CBA联盟中是无解的存在。 只有伤病是他唯一的敌人。记得他曾经说过，联赛最喜欢外援防他了。姚明要去NBA的那一年刘玉栋卧推单杠最佳可惜150kg.当时姚明是100kg。我不知道这样的数据对职业选手是什么概念，刘玉栋的卧推在NBA也是顶级的存在。
竞技体育拼的是血性，其次才是技术，现在的男篮少了点当年老一辈男篮的气性与血性。以前看篮球先锋报有篇小报道说刘玉栋李楠他们为什么那么准，因为他们除了训练就是训练，训练结束了娱乐生活就是比投篮看谁先投丢，其他娱乐顶多就是看看武侠小说。打篮球不仅要有技术，更要有精神。现在中国年轻球员技术没搞好，精神还都散漫了。
致敬中国永远的八一战神！传奇永远是传奇！
