昨天的文章发出之后，跑友王国祥留言道：“建议老李根据你的研究。给出中国大众马拉松成绩等级标准，请中国田协和广大跑者来评判。”
这个建议提得好。我对中国田协的这个等级标准多次提出意见，建议修改，那么，我有没有我的具体意见呢？有的。现将我的实操修改方案提出，供参考。
昨天的文章说的是一个原则或底线，即。每一个相同水平的标准，其水平应该一般齐，同是精英级的标准，不能这个年龄组的水平标准高些，另一个年龄组的水平标准低些。这是大忌。中国田协大众标准的问题就在这里。
咋改呢？就是将各个相同水平线的标准拉齐。按照我的相对成绩理念，如果设定精英标准为相对成绩的60%，那么各年龄组的相对成绩标准就都应该是60%。如果设定为70%，就都应该是70%。中国田协大众成绩标准的问题就在于，精英标准的最低年龄组（20-24）的相对成绩仅60%（324）。而最高年龄组（65岁以上）的相对成绩标准则高达71%（350）。这是严重的标准不平衡。是必须要改的。
中国田协的大众等级标准为分四档：一级、二级、三级、精英级。现仍以这四档形式，做一个设计。相对成绩的一级为55%，二级为60%，三级为65%，精英级为70%。这也对应了我们创制的路跑段位的一段、二段、三段、四段。实操改革不一定非按这个不可，可以参考。
回过头来，再看中国田协大众等级标准的不合理性就更清楚了。用“65岁以上”精英标准350来对照“24-29”岁的324，这324仅达二级，离精英标准远着呢！
“20-29”岁年龄组和“29-34”岁年龄组可以合并为“20-34”岁年龄组。波士顿马拉松报名成绩门槛和中国马拉松平台的年龄组也都是以“（18）20-34”岁年龄组为一个组的。这个年龄段虽然跨度很大，但水平相当，这样分组是合理的。
高龄年龄组不宜使用“65岁及以上”的用法，这是“耍流氓”的写法。这样写，实际上将若干个年龄组（65-69岁、70-74岁、75-79岁、80-84岁……”混为一谈，太不讲理。应规规矩矩地写成五岁一个年龄组。我所列“80-84”岁并非指最高年龄组，还有更高。这只是视竞赛现实中涉及到的年龄组，简写到此而已。最高年龄可达100岁，尽够用了，只是没写出来而已。
下列表只是男子马拉松部分，是个示例。其他女子马拉松标准、男女半程马拉松标准、男女十公里标准，原则相同。要改，则依同一原则一并修改。
