首先外援人数放开但是严格限薪，新的外援政策中，中超将会执行外援“上4、报5，注6、累计7”，简单说明一下，就是中超每队两个转会窗最多累计注册7名外援，同时注册6名，每场报名5名，上场4名外援。而下级联赛中甲则是全年累计4注册4外援，最多报名3人，每场最多上2人。外援扩军和归化政策显然是相符相成的，前者是为未来归化做准备，而后者则是限制归化球员的出场公平性。
第二点是维持原合同效力的情况下，将工资和奖金分离开来，并且限制今后不含奖金的税前工资不得超过1000万人民币，在保持球员原有合同有效性的前提下，实行限薪。国内球员新签合同税前顶薪不超过1000万人民币，入选国家队的球员上浮20%。这也意味着，在之前“泡沫时代”拿到千万年薪、实力却不符合要求的那批球员，将会降薪、甚至失业。当然为了留住出色的球员，这条限薪令也明确表示1000万仅局限于工资，赢球奖、进球奖等附加奖励依旧存在。
“限薪令”的出台是由于中超运营成本畸高导致的，不少投资人，因为不堪重负最终惨淡收场，也让中国足球必须挤掉泡沫，本质目的在于让中下游的队伍，跳出烧钱的大坑，就可以让更多的中甲球队和中超中下游良性发展，将钱花到青训、基础设施建设等长期规划中去，让更多投资人“玩得起”足球。
其次是关于U21限薪的计划，其实是中国足协为上一个错误买单的结果，主要计划是放宽U21球员的转会政策，不再限制U21球员的转会人数。但同时，U21球员职业合同税前年薪不超过30万人民币。中国足协在2年前曾经开展过轰轰烈烈的U23运动，让中国足球的年轻人变成一件奢侈品，而这也使得很多俱乐部为了吸引到来之能战的U23球员，给予了很多年轻人不可思议的高薪。一些从未踢过一线队的孩子就有着让人难以负担的工资。不得不承认，U23政策最初的目的是好的，为了培养一批有潜力的年轻人，然而却在大型俱乐部的“圈养”下变成了宁可拿着高薪虚度光阴也不肯去低级别球队磨砺自己的混子。如今的U21政策算是国足对自己错误的“自救”。
最后中国足协取消了中甲预备队联赛，改设U23联赛，相当于中超、中甲、中乙三级联赛青年队的对抗，并从中挑选适龄球员，建立U23梯队，为了达成国足强盛的最终目标，兴许还会增设U23足协杯，来保证年轻人得到足够多的锻炼。从这些新政可以看到中国足球对于“自救”的迫切决心，然而前途漫漫，少不了磕磕绊绊，未来的路能否脚踏实地？有待考量。
