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一周之前，中国男足结束了在海南三亚的集中隔离，全体将士就地解散，至此，一段为期一个多月的集训也告于段落。在总结这段集训时，国足主帅李铁介绍。球队训练强度非常大，进行了 YOYO、25 米折返跑、10 米和 30 米的速度冲刺、弹跳、卧推、深蹲以及引体向上等测试，而数据显示，在反映运动机能的关键指标上，国脚们都有了不小的提升。
我们在广州集训的时候 1 月 6 日，我们做了一次身体体脂含量的测试，很多球员含量都在 10 点几以上，个别球员是 11 点几。在 4 月 4 号我们又做了一次测试，我们最高的球员是 9.9，大多数是在 9 左右，最好的张琳芃是 8.1，杨帆、刘云都在 8.3、8.4 左右，这都是非常棒的。
——中国男足国家队主教练 李铁
当李铁在线上采访中满意于弟子们体脂率的下降时，《足球》报记者白国华却揭开了同一个故事的另外一面。他在微博中表示，国家队在三亚集训期间，队内做了力量、速度以及长传距离的测试，国足主帅李铁将目前这支球队的测试数据与 2002 年时国脚们的数据进行了对比，结果是现在的国足全面落后！长江后浪推前浪是事物发展的一般规律，2002 年国足征战世界杯之后整整十八年的时间过去了，中国足球却一代不如一代。如今体脂率下去了，中国足球能上去吗？
身体素质 差距正在缩小2002 年打进世界杯的那批国脚在身体数据上的全面领先并不让人意外，毕竟至今他们仍是唯一一批踢过世界杯正赛的中国国脚。不过，实事求是地讲，单就体脂率而言，现役国脚们目前的水平已经相当不错。众所周知，C 罗是目前这个世界上身体素质最好的足球运动员之一，他在 2018 年夏天转会尤文图斯时进行了身体检测。当时意大利媒体曝出了 C 罗的体检数据：“总裁”的体脂仅为 7%，肌肉含量则高达 50%。这一结果引发各路媒体惊呼，33 岁的 C 罗身体状态甚至优于 20 岁的年轻运动员！
相比于长期痴迷健身的 C 罗，世界上男性足球运动员的平均体脂率为 10%，而从李铁透露的国足球员数据来看，通过苦练，国脚中体脂率最高的 9.9% 也在平均值以下，而大多数球员达到的 9% 以及张琳芃、杨帆、刘云等球员接近 8% 的数据更是十分亮眼。下面这张图反映了不同体脂率下人体展现的不同形态，通过比照就可以发现。国足球员的水平处于男性 8% - 10% 这一档里，六块腹肌若隐若现，相比于之前被球迷们调侃的“白斩鸡”体态，目前国脚们的身体素质其实已经有了明显的提升。
技术能力 差距仍在扩大虽然李铁的弟子们在速度、力量、长传距离等方面与 2002 年的国脚们相比还有差距，但通过努力，这种差距完全能够缩小。而相比于身体素质，真正让现役国脚望尘莫及的恐怕是前辈们的足球技战术能力。回望本世纪初那支米卢率领的国家队，很多精彩的技战术场面至今让人难以忘怀。
2000 年亚洲杯小组赛首战对阵宿敌韩国，国足的这次进攻从发动反击，到前锋接应，再到边中配合，直至最终完成破门，行云流水的场面堪称经典。
2002 年的韩日世界杯，尽管中国男足最终三战皆墨遗憾结束了首次的世界杯之旅，但回过头来看，即便对阵最终的冠军巴西，他们的表现也不乏亮点。比赛中，徐云龙就成功完成了对罗纳尔多的一对一防守，一个滑铲断下了“外星人”脚下的皮球。
之后，他又与队友完成二过二的配合和人球分过，先后两次突破卡洛斯的防守。
邵佳一的直接任意球被门将马科斯勉强扑出，惊出巴西队一身冷汗。
那场比赛最让国人难以忘怀的是肇俊哲的那脚击中门柱的射门，如果运气眷顾，那将成就中国男足在世界杯历史上的首粒进球。而在肇俊哲射门前，四名中国队球员在中前场连续四次完成传递配合，当时球员们展现出的技战术能力至今让人赞叹。不过，人们原以为 2002 年是国足崛起的开始，但事后看来，那已是中国男足到目前为止的巅峰。
2002 年之后，国足整体水平有所下滑，但仍有一些球员在与国际高水平球星的较量中灵光一现。2008 年，中国国奥 2 比 7 不敌德甲霸主拜仁慕尼黑的热身赛中，如今效力于天海的王晓龙在对手禁区内闲庭信步，急停急扣“戏耍”了被晃倒在地的世界级中卫卢西奥。
不过，在最近十年左右的时间里，国字号球员让人眼前一亮的表现已经越来越少。2010年东亚四强赛国足 3 比 0 大胜韩国时，邓卓翔这次穿花蝴蝶式的破门已属难得的佳作。
相比于过往关于精彩技战术配合的经典回忆，最近几年中国男足的低级失误屡屡抢占头条。2018 年的中国杯首战，中国队 0 比 6 不敌威尔士，王燊超在比赛中的多次低级停球失误就遭到了舆论的口诛笔伐。
转年的亚洲杯上，国足八强战对阵伊朗，中国队三名主力中卫先后送上失误大礼，0 比 3 完败于伊朗脚下后，颇感无奈的时任国足主帅里皮愤然辞职。
而更让人感到遗憾的是，比赛中的低级失误在中国男足各级国字号球队中屡见不鲜。去年的熊猫杯上，国青门将甚至曾将对手的传中球扑进自家的球门。
至于一度肩负冲击东京奥运会希望的 97 国奥，甚至曾在一场比赛中连续出现长传力量过大、停球直接出界等多次低级失误。
客观而论，眼下李铁掌印的国足在体能上正在逐渐追赶前辈的脚步，但他们在技术上能否达到 02 国足的水平，只能先打上一个问号。其实，无论是技战术能力上相比于 02 国足的全面落后，还是各级国字号球队在比赛中的频频失误，背后都是中国足球青训水平的长时间落后。塔基不牢自然就难言整体水平的提高，解决不了青训问题，空谈中国足球的进步恐怕也是痴人说梦。
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